Imate li pitanja o prehrani?
Što nam više informacija date o sebi i svojim nedoumicama, to Vam naši stručnjaci mogu bolje pomoći. Vaši podaci su potpuno povjerljivi.
Vreme čitanjа: 4 minuta
Rađanje prve bebe je jednom u životu, tako da ćete želeti da budete sigurni da ste sve razmotrili. Od položaja za rađanje i ublažavanja bolova do puštanja muzike tokom trudova, zapisivanje vaših prioriteta u plan porođaja obaveštavaće vašeg partnera i babicu o vašim željama.
Nastavite da čitate da biste saznali o pisanju plana porođaja, šta treba istražiti i za obrazac plana porođaja, kao i caesarean planovima porođaja carskim rezom i planovima porođaja kod kuće.
Besplatni online alati
Praktični alati, od našeg Kalkulatora datuma do naše praktične Provere simptoma bebe
Kako napisati plan porođaja
Plan porođaja navodi vaše prioritete i za trudove i za porođaj. Daje vam priliku da razmislite o svojim nadama za porođaj, a babici takođe pruža vodič za način porođaja koji želite. Možete da unesete onoliko detalja koliko želite i izvršite izmene u bilo koje vreme, pre ili čak tokom trudova.
Istražite pre nego zapišete
Ukoliko pohađate prenatalne časove, verovatno ćete razgovarati o planovima porođaja. Alternativno, možete pitati prijatelje koji su nedavno imali bebe šta preporučuju. Dobra je ideja da istražite i opcije za ublažavanje bolova, tako da znate šta možete očekivati. A, ako planirate da rodite u bolnici ili u porođajnom centru, dobra je ideja da saznate koje su usluge dostupne.
Plan porođaja vam daje priliku da razmislite o tome kako biste želite da se stvari odvijaju i obezbedite vodič za svoju babicu.
Obrazac plana porođaja
- Vaš partner za porođaj
Navedite ko će biti sa vama u toku porođaja i da li želite da sve vreme budu sa vama. - Položaji u toku trudova i porođaja
Da li biste želeli da se krećete, koristite lopticu za rađanje ili budete na sve četiri? Razmislite kako bi vam moglo biti najudobnije. - Ublažavanje bolova
Tehnike disanja, voda, gas i vazduh ili epiduralno? Navedite ublažavanje bolova koje želite da koristite i redosled šta vam više odgovara i navedite sve metode koje ne želite da koristite - Gde biste želeli da se porodite
Bolnica, porođajni centar ili kod kuće, gde biste želeli da dobjete svoju bebu? Ako odaberete porođaj kod kuće, pobrinite se da vaša babica može da prisustvuje. - Asistirani porođaj
Ukoliko vam je potrebna pomoć oko porođaja, navedite da li biste više voleli klešta ili ventilaciju - Hranjenje vaše bebe
Obavezno navedite kako planirate da hranite svoju bebu. - Neočekivane situacije
Ako vaša beba mora da ode u posebnu jedinicu za negu beba, koliko želite da budete uključeni u njenu negu? - Medicinska stanja ili smetnje
Uključite sve informacije o zdravstvenim stanjima ili smetnjama koje mogu pomoći vašoj babici tog dana. - Kulturne ili verske potrebe
Ukoliko engleski nije vaš prvi jezik i potreban vam je prevodilac, obavestite svoju babicu. Ako postoje bilo kakve verske ili kulturne prakse koje treba sprovesti nakon rođenja vaše bebe1, uključite ih - Ostala razmatranja
- Ambijentalno osvetljenje, uzbudljiva muzika, čije glasove vaša beba čuje kada dođe na svet … razmislite o celokupnom iskustvu i dodajte onoliko detalja koliko želite
Počnite sada da se pripremate za dolazak vaše bebe – preuzmite naš obrazac plana rođenja za štampu.
Plan porođaja carskim rezom
Ako već znate da imate carski rez, postoje neke dodatne stvari koje možete da dodate u svoj obrazac plana porođaja. Neki primeri plana porođaja carskim rezom mogu da uključe da li želite da spustite ekran ili da li biste uopšte želeli ekran, tako da možete da vidite kako se vaša beba rađa.
Plan porođaja kod kuće
Ako imate trudnoću sa malim rizikom, možete izabrati porođaj kod kuće. Važno je da kod porodiljske jedinice proverite da li je porođaj kod kuće moguć, a ako ste u mogućnosti da se porodite kod kuće, za svaki slučaj ipak treba spakovati torbu za bolnicu. Ovde možete saznati više o porođaju kod kuće.
- Tommy’s. Kako se pripremiti za vaš carski rez [Online]. 2018. Dostupno na: https://www.tommys.org/pregnancy-information/labour-birth/caesarean-section/how-prepare-your-c-section [Dostupno od maja 2020]
Poslednji put pregledano: 20. maja 2020
Recenzirano od strane Nutricia tima za medicinska i naučna pitanja
Buduće zdravlje vaše bebe počinje ovde
U Aptaclubu verujemo da iskustvo pomaže u izgradnji otpornosti; da svaki novi susret, bilo u trudnoći ili nakon rođenja, može da oblikuje budući razvoj vaše bebe. Pomoću naše naučne stručnosti i podrške jedan na jedan, možemo pomoći vama i vašoj bebi da zagrlite sutrašnjicu.
Povezani članci
Ko‘krak bilan emizish chaqaloqlar uchun hammasidan yaxshi sanaladi
Iltimos, oldin quyidagi muhim bildirishni o‘qib chiqing
“Davomi” tugmasini bosish orqali siz Nutrilon bolalar suti va boshqa mahsulotlar to‘g‘risidagi axborot bilan tanishishingiz mumkin. Agar siz davom etishni istasangiz, Nutricia Club Uzbekistan sizning individual so‘rovingiz bo‘yicha bu ma’lumotni axborot maqsadlarida taqdim etishiga rozilik bildirgan bo‘lasiz. Iltimos, farzandingizni sut bilan boqish va qattiq taomlarga o‘tish borasida asosli tanlovga erishish uchun tibbiyot xodimi bilan maslahatlashing.Ko‘krak bilan emizish chaqaloqlar uchun hammasidan yaxshi va ko‘plab afzalliklar beradi. Ko‘krak bilan emizishga tayyorgarlik ko‘rishda va emizish davrida siz sog‘lom, muvozanatlangan ovqatlar tanovul qilishingiz juda muhim. Hayotning birinchi haftalarida ko‘krak suti va sun’iy oziqlantirishni uyg‘unlashtirish o‘z ko‘krak sutingiz kelishini kamaytirishi mumkin va ko‘krak bilan emizmaslik qarorini bekor qilish qiyin bo‘ladi. Sun’iy oziqlantirish (bolalar ozuqasi)dan foydalanishning ijtimoiy va molyaiviy oqibatlarini inobatga olish zarur. Bolalar ozuqasini noto‘g‘ri iste’mol qilish yoki nomuvofiq oziq-ovqat mahsulotlari yo oziqlantirish uslublaridan foydalanish salomatlik uchun xavf tug‘dirishi mumkin. Agar siz bolalar ozuqasidan foydalansangiz, ishlab chiqaruvchining qo‘llash bo‘yicha yo‘riqnomalariga qat’iy rioya etishingiz kerak – bu yo‘riqnomalarga rioya etmaslik farzandingiz og‘rib qolishiga olib kelishi mumkin.